Зимовий навчально-тренувальний збір з хортингу

З 07.02.2014р. по 09.02.2014р. в спортивному залі ДЮСК  «Хортинг-Бровари», який знаходиться за адресою вул. Білодубравна, буд. 14 (території парку відпочинку «Приозерний») були проведенні вишкільні навчально-тренувальні збори з хортингу

Метою проведення НТЗ було:

• загально фізичне загартування спортсменів;
• підвищення технічної майстерності спортсменів;набуття навиків виживання в “екстремальних” умовах;
• підвищення теоретичних знань: суддівських правил, тощо;
• виховання колективізму та взаємовиручки;
• підготовка до чемпіонатів Київської області.

Серед учасників НТЗ було 10 вихованці БДЮТ (гурток хортингу).  Загальне керівництво зимовими навчально-тренувальними зборами проводилось громадською організацією «Дитячо-юнацький спортивний клуб «Хортинг-Бровари». Безпосереднє керівництво покладалось на президента ГО «ДЮСК «Хортинг-Бровари» та керівника гуртка з хортингуБДЮТ – Шевчука Володимира Степановича.

   Програма тренувань:

Дні місяця	Дні тижня	Розклад тренувань	Послідовність занять
07 лютого	п’ятниця	07:30 – 08:00	заїзд та розташування учасників семінару
		08:00 – 09:30	1-ше щоденне заняття;
		09:30 – 10:30	підготовка до сніданку, сніданок;	10:30 – 11:30	відпочинок, розвиваючі рухливі ігри, розваги;	11:30 – 13:30	2-ге щоденне заняття;
		13:30 – 14:30	підготовка до обіду, обід;
		14:30 – 15:30	прогулянки по лісі,  набуття навиків виживання в “екстремальних” умовах;
		15:30 – 16:30	творчо-мистецькі заняття;
		16:30 – 17:30	вивчення народних пісень, танців;
		17:30 – 19:00	3-тє щоденне заняття;
		19:00 – 20:00	підготовка до вечері; вечеря
		20:00 – 20:40	теоретичні заняття: суддівські правила «Двобою», розваги;
		20:40 – 21:45	вечірній кінозал;
		21:45 – 22:00	приготування до сну;
		22:00 – 7:00	сон;
		7:00 – 7:30	підйом;
		08 лютого	субота	7:30 – 9:00	1-ше щоденне заняття;
				9:30 – 10:30	підготовка до сніданку, сніданок;
10:30 – 11:30	відпочинок, спортивні ігрові заняття, розваги;
11:30 – 13:30	2-ге щоденне заняття;
13:30 – 14:30	підготовка до обіду, обід;
14:30 – 15:30	теоретичні заняття: суддівські правила «Двобою», прогулянки по лісу, суспільно-корисна діяльність;
15:30 – 16:30	творчо-мистецькі заняття;
16:30 – 17:30	вивчення народних пісень, танців;
17:30 – 19:00	3-тє щоденне заняття;
19:00 – 20:00	підготовка до вечері; вечеря
20:00 – 20:40	теоретичні заняття: суддівські правила «Двобою», розваги;
20:40 – 21:45	вечірній кінозал;
21:45 – 22:00	приготування до сну;
22:00 – 7:00	сон;
7:00 – 7:30	підйом;
7:30 – 8:30	1-ше щоденне заняття;
09 лютого	неділя	8:30 – 09:00	підготовка до атестації
		9:00 – 12:00	атестація (тести на учнівські ранки)
		12:30 – 13:30	підведення підсумків НТЗ та атестації, документування атестації – видача сертифікатів та паспортів;
		13:30 – 14:00	привітання імениників
		14:30	від’їзд по домівкам.

Тренувальні заняття відбувались як у загальній групі, так і в окремих групах, на які учасники були розподілені у відповідності до їх кваліфікаційних ступенів.

Програма навчально-тренувальних зборів охоплює наступні розділи хортингу:  «Форма», « Двобій» та «Показовий виступ» .

Учасники НТЗ  мали змогу ознайомитись з деякими аспектами розділів: Бокс, Боротьба, Йога  та елементами зимового гарту, а також поведінки в екстремальних ситуаціях «вулична бійка».

Елементами зимового гарту та обов’язковою вимогою під час атестації був крос босоніж по снігу та купання в ополонці

Спільне проживання, вирішення побутових справ: прибирання спортзалу, роздягалень, приготування їжі та виснажливі фізичні заняття, все це у комплексі сприяло вихованню колективізму та взаємовиручки.

По закінченю навчально-тренувальних зборів була проведена атестація на учнівські ступені (ранки) під час, яких вихованці продемонстрували вольові та бійцівські якості свого характеру.